Roksi писал(а):Пять часов в коляске!!!!Вы что???У здорового человека там все затекет и онемеет,а после травмы - то и так кровообращение ужасное и сидеть 5 часов!!!Нельзя так долго,лучше бы это время на полу на мате попереварачивались,поползали.Стоять целый час тоже перебор.Извините конечно,но я так думаю...
Я и по 14 часов сижу, бывает. Когда за все вокруг платишь - приходится, знаете ли, зарабатывать.
Про здоровых людей нам здесь всем пора забыть. У них другой режим, другие возможности и другие потребности.
А я думаю, что не стоит забывать про здоровых людей,так как большинство людей на этом сайте стремится именно к этому - быть здоровым! Иначе столько времени не проводили здесь для поисков ответов на свои вопросы, дабы улучшить свое состояние( т.е. здоровье)[/quote]
lalej писал(а):Если я часов 5 просидел в коляске ... пока лежу в кровати, есть смысл приподнять ноги для профилактики, чтобы прошёл отёк...
Пять часов - конечно же, перебор. Если нет возможности прервать положение сидя, надо хотя бы менять положение тела в коляске. Например, укладывать ноги на табурет.
В положении лёжа чем выше уложить ноги, тем лучше. Но хватит того, чтобы они были выше, чем корпус. Смысл-то в том, чтобы жидкость перемещалась механически. За рубежом заставляют всех спинальников носить компрессионный трикотаж. Если отёки сильные, я тоже рекомендую компрессионные гольфы или чулки.
Здравствуйте, последние время в сидячем положение стала опухать одно нога сильно, за ночь спадает. Обращался в больницу делал ренген, УЗДК не чего не обнаружили. Сижу долго может от этого, но почему тогда опухает одна нога?
Если ступни не опухают,а делаются страшно багровыми с синюшным оттенком.Когда сижу свесив ноги обычно или от перемены температуры когда в ванной моюсь.Ещё жжение при этом в них чувствую.Это отёки тоже?
Всем прекрасного настроения и терпения.Главное верить и не падать духом.....Всё в наших руках!
отёк когда ноги опухают(увеличиваются в объёме), а то что описываешь, я то же наблюдаю у себя, не всегда. У меня ноги отекают после каляски, одеваю компр.чулки так вот после них как снимешь ноги краснеют. И чувство будто они в кипятке побывали.
пузавок, наверно кровь приливает, после растирания похожее бывает, багровые становятся. Если сажусь без разминки такое обычно и бывает.
Доктор, в каляске к сожалению приходится сидеть. Да и если на комп.стуле происходит то же самое. Ноги отекают без чулков этих унизительных
Коляской дома почти не пользуюсь.Может ли что-то нехорошее произойти от такого изменения цвета ступней?Может с сосудом что-то случилось?Они такие багровые и синюшные порой делаются,аж жутко.
Всем прекрасного настроения и терпения.Главное верить и не падать духом.....Всё в наших руках!
