На главную страницу сайта

Правила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
 
как побороть отечность ног
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов сайта «Травма спинного мозга» -> Другие характерные проблемы
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
evgeniy



Зарегистрирован: 22.06.2007
Сообщения: 67

СообщениеДобавлено: Пн 16.07.2007 13:45    Заголовок сообщения: как побороть отечность ног Ответить с цитатой

У меня после перелома позвоночника сильно отекают ноги?если сушествуют какие нибуть методы снижения отеков кроме всегда держать их на верху,то пожалуста подскажите.За ночь чуть стикают а за день опухают так что не всилах их поднять самостоятельно на стул или кровать.Если кто вкурсе буду очень рад воспользоватся вашим советом. Евгений
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LMA
Консультант


Зарегистрирован: 27.09.2004
Сообщения: 2225
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пн 16.07.2007 16:15    Заголовок сообщения: Вначале - диагностика... Ответить с цитатой

Вначале, Evgeniy, диагостика. Как минимум осмотр ангиохирурга и УЗИ глубоких вен. Тромбофлебит глубоких вен - гость редкий, но коварный. Формируется так называемый посттромбофлебитический синдром (ПТФС), который лечится медикаментозно.

Если ПТФС - лечение ангиохирурга. Если методом УЗИ исключается ПТФС, можно проводить контрастные ванны для ног (45 секунд тёплая вода, 10 секунд холодная, и так 10-12 минут). Эластичные (противоварикозные) чулки не помешают уже сейчас.
Но ВНАЧАЛЕ ДИАГНОСТИКА!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Flieder



Зарегистрирован: 22.02.2006
Сообщения: 203
Откуда: Германия

СообщениеДобавлено: Пн 16.07.2007 17:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Купите противоварикозные чулки, как посоветовал LMA и носите их постоянно. На ночь , естественно, снимайте. ТОже страдаю отечностью ног, но заставить себя носить чулки не могу. Просто лень и неудобно, хотя знаю, что совершая ошибку их не одевая. Подруга, врач-терапевт по образованию, колясочница, носит их постоянно. Мне до её сознания далеко :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Yahoo Messenger
evgeniy



Зарегистрирован: 22.06.2007
Сообщения: 67

СообщениеДобавлено: Пн 16.07.2007 19:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спосибо всем что откликнулись на мою беду.Я носил противоварекозные чулки ,но потом мне ето надоело,но видемо придется одеть.Деогностику я проходил еше шесть лет назат,но и тогда сильно отекали ноги врачи сказали что нарушена церкуляция .Заночь ноги стухают почти полностью,но до обеда уже не могу одевать обувь.попытаюсь делать контрасный душ .Уважаемый LMA у меня к вам еше есть вопрос,возможно после каких небудь занятий научится самостоятельно садится в коляску с пола,после занятий на полу мне приходется вызывать помош чтобы усадить меня в коляску ,если ето возможно то как и где можно об етом почетать,может нужно какоето преспособление.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
natali



Зарегистрирован: 22.06.2007
Сообщения: 161

СообщениеДобавлено: Ср 26.09.2007 14:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У меня, как и у многих спинальников, отекают стопы, если долго сидеть спустив ноги вниз. То же происходит и при вертикальном положении тела. Подскажите, как правильно подобрать противоварикозные чулки. Компрессионные и противоварикозные - это одно и тоже? Как выбрать степень компрессии и размер? Какие ощущения должны чулки вызывать? Должно ли быть чувство сжатия ноги и до какой степени? Ведь нельзя нарушать и без того плохое кровообращение. Может, брать на размер больше?
_________________
natali
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
СВЕТЛЯЧОК



Зарегистрирован: 28.12.2007
Сообщения: 55
Откуда: приозерск

СообщениеДобавлено: Пт 11.01.2008 20:37    Заголовок сообщения: отек ног Ответить с цитатой

Я бы тоже хотела посоветоваться , у меня как и у большенства из нас сидящих подолгу в кресле , коляске , к вечеру стали отекать ноги , думали сердце , нет . За ночь отек пропадает полностью , но колени так и не могу уже согнуть . влият ли это на отек ? Мочепуз. система в норме .
Сидеть с поднятыми вверх ногами не могу . из за тазобедренного сустава .
Вот такя я........ загадочная.
_________________
хочу помочь себе в восстановление силы духа
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
LMA
Консультант


Зарегистрирован: 27.09.2004
Сообщения: 2225
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Сб 12.01.2008 6:16    Заголовок сообщения: Да уж, загадочная... Ответить с цитатой

Отёки, которые проходят от горизонтального положения ног, не так опасны, как постоянные. Надо только вовремя менять положение тела, не допуская сильного отекания.
Подобные отёки обусловлены не сидячим положением как таковым, а тем, что пациент редко меняет полоежение тела. Если чаще вставать-садиться, то сосуды ног тренируются и отёчность не возникает. Если чаще менять положение тела не получается, попробуйте контрастные ванночки для ног: 10 секунд в воде 18-20 градусов, минуту - в воде 36-38 градусов, и так 10 раз, 10 дней подряд.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
VAZkiller



Зарегистрирован: 10.04.2008
Сообщения: 64
Откуда: С-Петербург

СообщениеДобавлено: Пн 22.09.2008 0:15    Заголовок сообщения: Отеки или не отеки? Ответить с цитатой

Здравствуйте! Сталкивался ли кто-нибудь с такой проблемой: у меня в ноге не то, чтобы отеки, а какие-то уплотнения, наощупь похожи на лимфатические узлы, но располагаются не там - по внутренней и задней поверхности бедра. Мышцы, в которых эти уплотнения наблюдаются, не работают и при этом имеют увеличенный объем по сравнению с работающими мышцами.
Замечено почти год назад, температуры нет, врачи ничего по этому поводу не говорят. Массажистка говорила - лимфостаз, и делала массаж. помогает или нет - не понять. В одном месте немного уходит, появляется рядом.
Что это такое? как исследовать? как лечить? Буду благодарна за ответы.
_________________
ДТП 9.01.2006 травма Th4 и куча сопутствующих
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Борода



Зарегистрирован: 13.09.2008
Сообщения: 83

СообщениеДобавлено: Пн 22.09.2008 17:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ответ для Натали:

Чулки надо покупать строго по размеру т.к. со временем они растягиваются и свойство их теряется ,а стоют они не дешево ,Насколько я знаю существует 3 вида компрессии самая жесткая 3. Я например ношу 2 у меня тромбофлебит ,для Вас я считаю достаточно и 1 компрессии.Размеры берутся в нескольких местах по ноге толщина бедра у паха ,по середине бедра ,сверху у колена,в икре ,и внизу голени у стопы,а также длина от пятки до паха.
Также при покупке фиксирующая резинка у паха должна быть селиконовой и шириной не менее 5 сантиметров чтобы ногу не передавливало.
Для профилактики советую в конце дня поднимать ноги к верху когда тело находится в горизонтальном положении , и обязательно чтобы в коленях были согнуты(например 2 большие подушки под колени,так чтобы пятки были чуть выше колен).
А медикоментозно от отечности помогают таблетки :Флебодиа ,Антистакс ,Детралекс .
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
наташа ив



Зарегистрирован: 01.10.2008
Сообщения: 51
Откуда: Тверская обл.

СообщениеДобавлено: Вт 07.10.2008 16:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

привет всем.моей травме 2 года 4 мес. большую чать времени провожу в каляске.потому что все домашнее хозяйство на мне...и ноги никогда не отекали.только.если чая с подругами много вечером выпью....а сейчас примерно неделю отечность почти постоянная..только когда лежу на боках и спине.то она спадает .но не совсем..анализы сдавала в июле.все было в норме.проблем ни с кровью .не с мочой нет...что это может быть такое?..может надо меньше пить воды? или наоборот больше? или просто после 19.00 не пить воду..а я привыкла последнее время перед сном выпить чай с молоком когда телевизор смотрю..может это зря? зарание спасибо за ответ
_________________
всем удачи и терпения
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Доктор Качесов
Консультант


Зарегистрирован: 01.11.2005
Сообщения: 2882
Откуда: г. Москва

СообщениеДобавлено: Ср 08.10.2008 6:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Наташенька, если делать жесткий массаж общий и заниматься по технологии, описанной в моей книге, то отечность исчезает быстро. Причин отечности много, но чаще всего-это гиподинамия.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
наташа ив



Зарегистрирован: 01.10.2008
Сообщения: 51
Откуда: Тверская обл.

СообщениеДобавлено: Ср 08.10.2008 13:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

спасибо за ответ .книги я скачала через интернет.теперь буду заниматься
_________________
всем удачи и терпения
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
наташа ив



Зарегистрирован: 01.10.2008
Сообщения: 51
Откуда: Тверская обл.

СообщениеДобавлено: Вт 21.10.2008 21:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

привет всем...договорилась с проф.массажистом и вчера начали делать массаж жесткий по всему телу с головы до пят .длится полтора часа..тело все болит с непривычки...зато отечность как ветром сдуло и чувствительность улучшается.после массажа все тело горит..но главное.что отеки прошли .
_________________
всем удачи и терпения
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Талян



Зарегистрирован: 25.07.2008
Сообщения: 24
Откуда: СССР

СообщениеДобавлено: Вс 28.12.2008 11:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

наташа ив как сейчас у Вас дела с отеками, у меня аналогичные проблемы.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
наташа ив



Зарегистрирован: 01.10.2008
Сообщения: 51
Откуда: Тверская обл.

СообщениеДобавлено: Пн 29.12.2008 0:07    Заголовок сообщения: отеки Ответить с цитатой

привет..я пропила курс ФИТАЛИЗИНА(точное название не помню)и переодически пью мочегонные отвары...отеки стопы то возникают.то пропадают...если долго в кресле нахожусь.то к вечеру они появляются...а за ночь обычно проходят..и это.вроде.нормально.они у меня возникают из-за долгого нахождения в вертикальном положении..дел по дому много .поэтому по другому не получается
_________________
всем удачи и терпения
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов сайта «Травма спинного мозга» -> Другие характерные проблемы Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Страница 1 из 4

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB