Видео/фото упражнений и устройств для реабилитации

[veter76]

Неплохой видеоресурс тренировок шейников-спинальников,
http://www.pressingontx.com/
или канал на YouTube
http://www.youtube.com/user/pressingontx

[Камай]

Неплохой видеоресурс тренировок шейников-спинальников,
канал на YouTube
http://www.youtube.com/user/pressingontx

Вот таким образом, как девчушка на ютуб я и начинал вставать и ходить. Правда без тренажёров, при помощи ходунков, костылей, посторонних рук, но всё похоже. Желаю удачи.

[veter76]

И снова тренировки
http://www.walkthelinetoscirecovery.com/videos/

[Макс 999]

Неплохой видеоресурс тренировок шейников-спинальников,
http://www.pressingontx.com/
или канал на YouTube
http://www.youtube.com/user/pressingontx

Вот почему у нас нет таких центров? Одни халявщики кругом.

Вопрос о халявщиках спорный... не увидел ни одного специализированного тренажера для спинальников. тренировки проходят в режиме "спаринг партнер" где один (инструктор) не всегда объективно может рассчитать усилия в упражнении второго. куча этих упражнений можно заменить и обойтись без партнера. Но в целом гламурненько. можно посмотреть. что то взять и для себя...

P.S тоже раньше думал чем сильнее и мускулистее партнер - это круто. некоторые убедили меня в обратном.

[veter76]

Вопрос о халявщиках спорный... не увидел ни одного специализированного тренажера для спинальников. тренировки проходят в режиме "спаринг партнер" где один (инструктор) не всегда объективно может рассчитать усилия в упражнении второго. куча этих упражнений можно заменить и обойтись без партнера. Но в целом гламурненько. можно посмотреть. что то взять и для себя...

P.S тоже раньше думал чем сильнее и мускулистее партнер - это круто. некоторые убедили меня в обратном.

Лучший тренажёр- собственное тело. Железо не способно ускорить (улучшить) качество реабилитации.Помню, в зале (занимался самбо) тренеры пинками отгоняли нас от "уголка металлиста"- заставляли работать в паре.
Если же инструктор не может рассчитать усилий пациента, и тем самым причинить ему какой-либо вред,- не место такому в профессии(IMHO)

[ea__]

Цель данной темы - собрать в одном месте визуальную информацию, разбросанную по различным веткам форума и посвященную восстановлению тех или иных двигательных навыков, применению реабилитационных средств.

.
вертикализаторы :
.
http://www.youtube.com/watch?v=9wIOSyV1Wpw
.
http://www.youtube.com/watch?v=mtwlj6rk11E

[niko]

вот видео с PNF (проприоцептивного проторения) http://www.youtube.com/watch?v=eRZsBE270k8

[niko]

А вот Китайский центр http://www.youtube.com/watch?v=VuDHpCw0 ... re=related
и http://www.youtube.com/watch?v=P5g7NqQs ... re=related

[niko]

с коляски на пол и обратно http://www.youtube.com/watch?v=Jpk3oq5kneI&NR=1

[Digi]

DEWASTATOR555 в ветке Мышцы спины & как удерживать таз
разместил ссылку

вот я качаю просто спину, но на мяче и ребра не больно, если у кого сильно поломаны

http://files.mail.ru/0FS1BH

[PR]

Уважаемые форумчане!
Возник вопрос об установлении в комнате брусьев. По причине экономии свободного пространства снаряд решено сделать максимально легкоразборным. Есть определенные задумки, но хотелось бы увидеть уже воплощенные идеи, если у кого-то есть нечто подобное. Или выслушать какие-то значимые советы. Буду признателен любым ответам. Заранее спасибо.

[ea__]

Уважаемый PR, Думаю о том же .
"Нахожусь" в тех же вопросах, где прикупить или какие сделать..
Разные варианты (посмотреть , выбрать идею) конструктивного исполнения брусьев: http://www.rehabmart.com/category/Parallel_Bars.htm
В частности , Мне понравилась идея вот таких , складных :

http://www.rehabmart.com/product/midlan ... 31449.html
или таких:
http://www.rehabmart.com/product/clinto ... 26607.html

[golik]

Не знаю, как идея таких складных брусьев, Может она для кого-то и нова, но я точно такими самоделками (сделанными естественно на заводе друзьями) пользуюсь 10 лет!!! Только они еще лучше. Они совмещены с коленным упором.

[PR]

Уважаемый golik, было бы крайне интересно посмотреть фото или эскиз, если это возможно. Не совсем представляю как там располагается коленоупор.
еа_, спасибо за ссылки, пару полезных идей увидел.

[Макс 999]

А вот. что я нарыл на китайских сайтах - http://item.taobao.com/item.htm?id=3365132791 стоит 8000 руб
http://item.taobao.com/item.htm?id=3365163707 стоит 10 000 руб