искривление позвоночника
Модератор: LMA
-
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: Сб 16.01.2010 11:19
Re: Любовь
Может ли искривление позвоночника влиять на работу плеча, приводить к похрустыванию в плече?
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Re: Любовь
Может. А может и наоборот. Нарушение функции плечевого сустава приводить к искривлению позвоночника...
-
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: Сб 16.01.2010 11:19
Летом стал замечать, что при скрещивании рук в лежачем положении появляется ощущение смещения суставов в районе соединения ключицы и лопатки. Все соправаждается хрустом боли нет. В стоячем положении при подьеме руки вверх наблюдается такжке хруст в плече. может это идти от позвоночника к кому мне обратится
кыргызсан
Здравствуйте. У меня в положении сидя позвоночник сползает в лево,визуально очень заметно.Левая сторона слабее правой.При попытке выровняться в право или отжаться на руках от кровати происходит резкое онемение конечностей и боль в нижнем грудном и поясничном отделе,ноги начинают дергаться. Травматолог посоветовал висеть на турнике. Пытался это делать,при вытяжке становится легче,только дышать тяжело. А когда из висячего положения сажусь,наступает полное отсутствие движений и боль в позвоночнике. Скажите пожалуйста можно ли это делать,и что вообще делать в этой ситуации. Спасибо за ответ.
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Своим пациентам рекомедую валик под спину (грудной отдел), причём даже с диагнозом остеохондроз (не инвалидам). В висе на перекладине мышцы грудной клетки и верхних конечностей находятся в тонусе (напряжении) и говорить о полноценном расслаблении и "вытяжке" в данном случае будет не верным. А вот зажим грудной клетки при сопротивлении "вытяжке" межрёберных мышц и вызывает в данном упражнении приступы "удушья", плюс постепенное сокращение грудных и широчайших мышц...Sergey_72 писал(а): Травматолог посоветовал висеть на турнике. Пытался это делать,при вытяжке становится легче,только дышать тяжело. А когда из висячего положения сажусь,наступает полное отсутствие движений и боль в позвоночнике. Скажите пожалуйста можно ли это делать,и что вообще делать в этой ситуации. Спасибо за ответ.
Кстати, о подтягивании кое что есть в данной ветке http://sci-rus.com/forum/viewtopic.php?t=1584
говорим биомеханика - подразумеваем Бернштейн! www.profkinez.ru
Становится легко... но тяжело...
Наверное, это немного механический подход, висеть на турнике. "Резкое онемение" при отжимании - свидетельство того, что упражнение Вы делаете неверно. Кстати, и затруднения дыхания при лечебной физкультуре быть не должно. Начните с простого: ползание, повороты лёжа, ходьба на четвереньках. Т.е. с элементарных локомоторных навыков. И следите за тем, чтобы упражнения не вызывали резкую боль или затруднение дыхания. Конечный результат определяется не тем, насколько Вы себя замучаете.Sergey_72 писал(а):Левая сторона слабее правой.При попытке выровняться в право или отжаться на руках от кровати происходит резкое онемение конечностей и боль в нижнем грудном и поясничном отделе,ноги начинают дергаться. Травматолог посоветовал висеть на турнике. Пытался это делать,при вытяжке становится легче,только дышать тяжело.
Здавствуйте. Большое спасибо за ответы. gor333,действительно валик под спиной давал хороший результат,в таком положении расслаблялось тело,ноги,даже кисти рук отпускало. У меня С5 с 1.05.2006г.Все началось прошлой весной,тело сжимает,все мыщцы в тонусе,особенно грудь и спина.В положении на животе происходит тоже самое.Стараюсь больше двигаться,менять положение,но пока результатов нет.Как же научиться расслаблять свое тело? По поводу турника я все понял,больше заниматься этим не буду. Спасибо.
Re: реабилитация в Шеньгу
Здравствуйте уважаемый LMA. Онемение наступает при отжимания от поверхности в положении сидя,например при пересаживании в коляску,перемещении по кровати.Что же я могу делать не правильно?А вот если кто то поднимет под руки(под мышки), сразу становится легче.Теперь по поводу начать с простого. Как раз во время переворотов и началось онемение,боль в позвоночнике,затруднение дыхания.Я не плохо переворачиваюсь на живот и обратно.Особенно сильно это происходит,когда переворачиваешься с положения на локтях,при попытке ползти змейкой.Все это началось прошлой весной и усиливается,очень мешает мне заниматься и двигаться дальше.Тело немеет в любом положении,лежа,сидя,стоя.Прошлой зимой я начал передвигаться в высоких ходунках,сейчас об этом не может быть и речи.Очень надеюсь что Вы сможете разобраться в этой ситуации и подсказать в каком направлении дальше работать. Благодарю за ответ. У меня компрессионный С5,травма 1.05.2006г.
Искривление позвоночника
Горб как следствие перелома. Травме 5 месяцев.Не оперировалась. 50 дней лежала без вытяжения и без валика.Когда встала,обнаружила горбик выше места перелома.Сейчас горб увеличился и лезет на шею.Здесь как бы дело не в эстетичности,а в том что давит на шею и тяжеловато выпрямить голову. До сих пор ношу корсет,но видимо врачи плохо мне его подобрали,а я только сейчас это поняла,хоть он и дорогущий. Корсет мне фиксирует примерно с 5 грудного и ниже,а нужна была фиксация с 9 грудного и выше.
Или я не права,и горб все равно бы образовался,даже если бы было вытяжение,валик, и правильный корсет?
Я не знаю что мне делать.Врачи предлагают радикальную операцию с установкой импланта позвонка и установкой ТПФ.
По моим соображениям МНЕ операция нужна для:
1)Удаления клина и отломков из СМК
2)Выпрямления оси позвоночника и СМК,также думаю что мой горб хоть чуть распрямиться.
У кого аналогичная ситуация есть или была с горбом или это не поправимо?
Или я не права,и горб все равно бы образовался,даже если бы было вытяжение,валик, и правильный корсет?
Я не знаю что мне делать.Врачи предлагают радикальную операцию с установкой импланта позвонка и установкой ТПФ.
По моим соображениям МНЕ операция нужна для:
1)Удаления клина и отломков из СМК
2)Выпрямления оси позвоночника и СМК,также думаю что мой горб хоть чуть распрямиться.
У кого аналогичная ситуация есть или была с горбом или это не поправимо?
Компр.оскольч.Тн3-4
Искривление позвоночника
Уважаемые специалисты!Сделала повторное КТ через 5 месяцев после травмы.Доктор Качесов писал(а):guranka, для очистки своей совести пишу, что операция Вам сейчас не показана. А если все-таки прооперируетесь, то заимеете такие проблемы, что вопрос о сняти пластин Вас уже не будет интересовать.
Выявлено: полностью консолидированный переломовывих Тн3. Компрессия>2/3 высоты тела. Угол кифоза 125*.
Неужели с таким углом кифоза и компрессией операция все-же не показана?Как же мне с таким позвоночником ходить и жить, он же не выдержит такого изгиба и опять переломается.
Извиняюсь за такие огромные снимки,поменьше не получилось.
Компр.оскольч.Тн3-4
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Мы же объяснили Вашей Маме, что если и приспичит оперироваться, то, по нашему мнению, лучше в Кургане.
А насчет перелома из-за кифоза не беспокойтесь-не сломаетесь, если даже захотите. В других местах легче будет сломать, чем в этом месте. Это на снимке так страшно, а в реальности, все по - другому.
А насчет перелома из-за кифоза не беспокойтесь-не сломаетесь, если даже захотите. В других местах легче будет сломать, чем в этом месте. Это на снимке так страшно, а в реальности, все по - другому.
Посоветуйте, пожалуйста! )))
Посоветуйте пожалуйста несколько простых и эффективных упражнений для для мышц спины, что бы можно было немного "разгрузить" позвоночник и снять напряжение в течении рабочего дня. Прямо на работе (с учетом очень ограниченного пространства и инвентаря в виде стула и стола). Я серьезно! Провожу по 8 часов в день сидя перед компом с телефонной трубкой прижатой к уху плечом, разминаюсь перебегая из кабинета в кабинет, ну, иногда "тупочу" на подчиненных копытами или "замираю в глубоком пардоне перед страждущими...
Вечером - спину ломит, хвост отваливается. ...
Каюсь: спортом не занимаюсь, зарядку делаю только в выходные и во время отпуска (и то, в выходные только в воскресенье, в субботу обычно - отсыпаюсь). Стала на работу и с работы ходить пешком, еще где-то 30-40 минут в день выгуливаю собаку (из расчета: утром - быстренько-быстренько, сам-сам; вечером - ну, мой хороший, давай еще кружочек вокруг парка навернем).
Конечно не очень красиво влазить с такой, в масштабах забот посетителей сайта, несерьезной проблемой, но ...
Заранее спасибо.
Елена.
Вечером - спину ломит, хвост отваливается. ...
Каюсь: спортом не занимаюсь, зарядку делаю только в выходные и во время отпуска (и то, в выходные только в воскресенье, в субботу обычно - отсыпаюсь). Стала на работу и с работы ходить пешком, еще где-то 30-40 минут в день выгуливаю собаку (из расчета: утром - быстренько-быстренько, сам-сам; вечером - ну, мой хороший, давай еще кружочек вокруг парка навернем).
Конечно не очень красиво влазить с такой, в масштабах забот посетителей сайта, несерьезной проблемой, но ...
Заранее спасибо.
Елена.
Здравствуйте. Мне 26 лет. Врожденная спино - мозговая грыжа. Удалена в месяц, парез нижних конечностей. В 9 лет появился сколиоз, в последние пару лет он сильно прогрессирует, внешне видно и болеть начала спина. Справа - выгнуто, слева - вогнуто. Соответственно - слева реберный горб, справа - горб на спине. Живу в маленьком поселке, лечить некому. В Интернете все советы насчет сколиоза - для двуногих и ходящих. Есть ли что - то универсальное, что можно мне посоветовать? Какую из сторон напрягать нужно, на каком боку (или не боку?)спать, какие - то упражнения (руки сильные, чувствительность до пояса, достаточно активно и много могу двигаться), как лучше сидеть (обычно сижу притянув правую ногу к себе, на коляске), на стуле, на полу, на коляске? Заранее спасибо.