Как научиться прощать?

[BILLARION]

[Доктор Качесов]

Уныние-тяжкий грех. Но помощь Мире нужна.. Она же и говорит об этом.. "Душа болит"..

[Ivan]

[Доктор Качесов]

Молодец, Иван. Все правильно осознал. А фото очень хорошие... Удачи1

[Мира]

Большое спасибо всем за поддержку.
Иван, а как давно Вы расстались? мне кажется, что мужчины, будь-то они здоровые, или не совсем здоровые, легче переносят расставание.

[Ivan]

[sнежная]

[BILLARION]

Понять и простить.. Я как то незаметно пришёл к выводу что пропустить и отпустить - легче и приятнее.. Ни кого ни хочу больше понимать, лесом всех, любите каким есть или мимо..
_________________
Facile omnes, cum valemus, recta consilia aegrotis damus.

[Ин-На]

Как-то два друга много дней шли в пустыне.

Однажды они поспорили, и один из них сгоряча дал пощёчину другому. Его друг почувствовал боль, но ничего не сказал.

Молча он написал на песке: "Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину".

Друзья молча продолжали идти и через много дней нашли оазис, в котором они решили искупаться. Тот, который получил пощёчину едва не утонул и его друг его спас.

Когда он пришёл в себя, то высек на камне: "Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь".

Тот, который дал пощёчину и спас жизнь своему другу спросил его:

- Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему?

И друг ответил:
- Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны высечь это на камне, чтобы никакой ветер не смог бы стереть это.

Научись писать обиды на песке и высекать радости на камне. Оставь немного времени для жизни! И пусть тебе будет легко и светло...
_________________
с1-с2 + ЗЧМТ
Боже, дай мне сил принять то, что я не могу изменить.

[Pupsikanec]

Ролик офигенный, мне понравился. Смотреть до конца, тема реальная,так жизненно:
http://m.youtube.com/watch?v=beu-t_bhRDU#/watch?v=beu-t_bhRDU
_________________
ДТП и т.д, и т.п.

[Владимир Вахрамеев]

Прежде чем учиться прощать, хорошо бы понять суть обиды. За обидой чаще всего кроется нуждаемость в чем-либо.
Во 1х вы привыкли удовлетворять определенные потребности чз данного человека. Во 2х страшно искать другого человека, тк уже обожглись и такой риск есть всегда. Между тем потребность, желание, нужда остаются.

Простить значит позволить себе больше не нуждаться в чем-то конкретно от этого человека. А для этого надо установить удовлетворяющую связь с другим человеком. Позволить себе поблагодарить, а значит отпустить, расстаться (а если он дорог?) с первым.
Поэтому всегда стоит подумать: а надо ли? Может обижаться - это ваш единственный шанс остаться с дорогими для вас людьми.

Вторая суть обиды - это попытка снять с себя ответственность. Человек, который вечно хает государство, родственников, друзей и прочих ловко уходит от простой истины, что он тоже выбирает где и с кем жить, как дружить и тд Соответственно, чтобы простить мужа предателя важно в какой-то момент честно ответить себе на вопрос: а что я сделала, чтоб меня предали? А это ох как не просто! Как-то проще все события в паре повесить на одного человека и жить в своем праведном гневе.

PS Ведь если возьмешь ответственность за это событие, то придется взять и за свою дальнейшую судьбу, решать непростые жизненные задачи. А так всегда есть виновные, на которых можно повесить и дальнейшие жизненные неудачи.
_________________
практикующий психолог
д12-л1

[RedButterfly]

Травме братика 7 месяцев. Ему 28. Женат, имеет годовалую дочь.

Со времени его травмы родители живут с ним в больнице (сейчас он на реабилитации), а я давно живу в другом регионе.

Он инициативный только когда ему что-то очень-очень нужно. С времени травмы наше общение\моя помощь сводилась к тому, что я читала литературу, что-то изучала по теме, читала\смотрела упражнения и пересказывала ему. В-общем, я была и остаюсь информационным каналом. Но как-то мало с его стороны отклика. Если ему позвонить и сказать "такие и такие упражнения сделай" - он сделает, если нет - париться не будет...

Он ждёт чуда, что само по себе всё восстановится, хотя объясняла я ему что без каждодневных упражнений никак и никуда...но в моей деревне и соседних деревнях есть полностью восстановившиеся и с переломом с7 (у него с6с7с с ушибом СП), и с переломом в грудном отделе и т.д. (они копаются в саду, смотрят за скотиной...из последствий я слышала, что только шея мерзнет даже летом из-за пластины)...вот он ждёт такой сценарий...

я вижу для себя только два пути: или "заставить братика больше инициативничать" = чтобы он искать пути решения = пресс с моей стороны, или смириться с тем, что он (возможно никогда) не встанет с инвалидной коляски, забить на его восстановление и жить дальше (раз ему не надо - мне-то зачем?)

что посоветуете?

[golik]

1.Главное! Вбейте нему в голову, что ничего само не восстановится. Само собой будет только хуже.
2.Семь месяцев после травмы, это очень большой срок. Именно в начальном периоде восстановление идет наиболее интенсивно. Со временем восстанавливаться становится все тяжелее.
3.Никто и ничто ему не поможет. Только он сам себе с небольшой помощью других.
Дайте ему книгу Качесова В.А. пусть читает. Там есть все! Книга на форуме.

[gor333]

[RedButterfly]

Хорошо. Спасибо.

Книгу Качесова нам рекомендовал нейрохирург...я её читала и пересказывала ему...он делал...

Прессовать больше не стану.

И мне запретили его ругать...крепко так запретили...

Мне неприятна мысль, что он может выбрать "путь бездействия"...но, видимо, придётся смириться.