На главную страницу сайта

Правила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
 
Курение
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов сайта «Травма спинного мозга» -> Другие характерные проблемы
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
+_12)(34



Зарегистрирован: 14.12.2010
Сообщения: 91
Откуда: Ижевск.

СообщениеДобавлено: Сб 16.07.2011 21:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Не надо мудрить,надо просто бросить!!!Я курил 25 лет и не надеялся на то,что смогу когда-то бросить.Случайно узнал о книге Алена Карра"Легкий способ бросить курить"и,как всегда,скептически к этому отнесся,но книгу прочитал.В сентябре будет 4 года,как я бросил курить и не тянет.А если бы не бросил,вот сейчас проблема -то была бы.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ида



Зарегистрирован: 01.09.2011
Сообщения: 252
Откуда: Санкт-Петербуг

СообщениеДобавлено: Пт 02.09.2011 14:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

смешно кода шейник курит!поесть то нормально не может ,но сигарету держит
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кноп



Зарегистрирован: 22.02.2010
Сообщения: 317

СообщениеДобавлено: Сб 03.09.2011 16:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Смешнее когда шейник пьяный бурагозит))))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ogent007



Зарегистрирован: 03.09.2011
Сообщения: 3

СообщениеДобавлено: Вс 04.09.2011 0:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я когда в больнице лежал перестал курить, а что мне помогло что я просто физически не мог курить
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
golik



Зарегистрирован: 02.01.2010
Сообщения: 1363
Откуда: Нью-Йорк США

СообщениеДобавлено: Вс 04.09.2011 8:51    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

До многих "шейников" не доходит элементарная истина. Курение и реабилитация НЕСОВМЕСТИМЫ!!!! Если к этому добавить еще алкоголь в дозах больше 25 мл, это прямая и гарантированная дорога в гроб. И с большой скоростью! Почему? Просто и элементарно - сгниете заживо.
Есть такое желание - курите, пейте!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Серёжка



Зарегистрирован: 30.03.2009
Сообщения: 354
Откуда: Кировская область

СообщениеДобавлено: Сб 13.07.2013 14:01    Заголовок сообщения: Проблемы при попытке бросить курить Ответить с цитатой

Близкий мне человек пытается бросить курить. При отказе от курения начинается тремор внутри (так описывает - всё трепыхается внутри), причём нарастающий и усиливается сердцебиение. Давление в норме, а вот пульс до 100 ударов в мин поднимается (так обычно 60-70). При возобновлении курения всё успакаивается. Мне это всё непонятно (курил только в раннем детстве пару лет), потому не особо верится.
Может кто что сможет подсказать, посоветовать?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LMA
Консультант


Зарегистрирован: 27.09.2004
Сообщения: 2239
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Сб 13.07.2013 21:35    Заголовок сообщения: Трепыхание не лечим... Ответить с цитатой

Представляется, что этот человек себя так "накручивает", что появляются вышеописанные симптомы. Более подробно можно (и нужно) прочитать в книжке "Лёгкий способ бросить курить", здесь же скажу только, что никотин - наркотик короткого действия. Чисто фармакологические эффекты никотина проходят через несколько дней после отказа от курения полностью. Остаётся так называемая психологическая зависимость. Сигарета - это же для некоторых людей элемент социализации, возможность чем-то себя занять. Очень часто сигарета - элемент самонаказания (самоуничтожения), как проявление депрессии либо из-за недовольства собой (конфликты с начальством на работе, низкая самооценка). И в этом смысле само по себе курение - симптом, а не болезнь.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Серёжка



Зарегистрирован: 30.03.2009
Сообщения: 354
Откуда: Кировская область

СообщениеДобавлено: Вс 14.07.2013 12:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Попытка бросить была именно после прочтения книги Карра - если правильно понял, то о ней же речь?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LMA
Консультант


Зарегистрирован: 27.09.2004
Сообщения: 2239
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вс 14.07.2013 13:33    Заголовок сообщения: Она самая. .. Ответить с цитатой

Да, о ней. Можно замещать сигарету рассасывающимися таблетками Коррида, леденцами с мятой или тот же Доктор Мом от кашля, Кармолис.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
shahunman



Зарегистрирован: 01.05.2013
Сообщения: 18

СообщениеДобавлено: Вс 14.07.2013 18:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расскажу историю из жизни. Быть может кому-то она покажется неправдоподобной, но это было на самом деле. Есть у меня друг, который курил со школьных лет (лет 20+). Как-то пришел ко мне и говорит, что не знает как и бросить курить, т.к. уже ночью проснувшись закуривает сигарету, да и столько денег на курево уходит.
- Я его спрашиваю: "Хочешь подскажу радикальный способ? Бросишь точно!"
Он, конечно радостно кивает головой.
- "Шурик, сломай шею и курить точно не будешь!" - говорю я.
- "Лучше я всю жизнь курить буду" - ответил Александр.
На этом тему закрыли и больше не вспоминали об этом разговоре.
К слову сказать, у Александра 2-е детей, а доходы - его зарплата 8 тыс р и жены 5 тыс р.
Через несколько дней он пришел ко мне снова и сказал, что курить бросил. Я постебался, что это ненадолго. Но Александр не курит уже 3-й год и важную роль в этом сыграл наш непродолжительный разговор. Прийдя после нашей беседы домой он всю ночь не мог уснуть. Представил себя со сломанной шеей (наглядный пример у него есть - я) и понял, что он сдохнет (его слова), если это произойдет с ним, с курящим. Видимо это так его впечатлило, что человек утром уже встал некурящим.
Вот так иногда бывает.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
golik



Зарегистрирован: 02.01.2010
Сообщения: 1363
Откуда: Нью-Йорк США

СообщениеДобавлено: Вс 14.07.2013 18:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Добалю. Закурил первый раз в 22 года. К 53 годам дошел до 2 пачек "Камэл" крепкие, длинные. Пытался бросить несколько раз. Не получалось. В 53 года в автомобильной аварии получил С3,С4,С5. За три с половиной месяца в реанимации даже не вспомнил о сигаретах, но если от кого-то пахло табачным дымом меня так тошнило, что всего выворачивало. Развилась сильнейшая пневмония. Врачи сказали: извини, но это последствия твоего курения. Три раза ходил туда и обратно. Вытаскивали врачи в реанимации. Сейчас запах терплю, но мысли закурить даже во сне не приходит.
Товарищи тоже курит по 2-3 пачки! В сутки. Почему в сутки? Ночью встает покутить. Провел такую же беседу. Сейчас пишет, бросаю. Курю уже меньше пачки. Пачка на 2 дня. Поклялся, что к осени вообще бросит.
Наглядный пример очень хорошо действует!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Олег Гулага



Зарегистрирован: 06.03.2012
Сообщения: 187
Откуда: Приморский к-й.

СообщениеДобавлено: Пн 15.07.2013 2:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я курил со школьных лет, попыток бросить курить было столько что не перечесть. Не курение длилось 3-6 месяцев, потом всё возвращалось на круги своя.Но при этом всегда вёл активный образ жизни, бегал помногу и курево мне не мешало.
В 22 года бросил курить, не курил 1 год 10 месяцев, что мне помогло, просто грыз спички.Закурил по глупости,когда у меня родился сын. Отвёз жену в Роддом , и так переволновался что начал покуривать и пошло поехало.
Работая машинистом на тепловозе за сутки выкуривал 2-3 пачки, так же предпринимал попытки бросить. 3-4-6 месяцев и по новой в ядовитый смог. Табекс, Коррида, Ален Кар ни чего не помогало. Хотя желание было огромное,и к тому же курение мне не доставляло уже былого удовольствия.Была ещё одна попытка бросить в 28 лет.Не курил месяц и сорвался, решил попробовать пластырь Никоретте .Вообщем клеил пластырь и продолжал курить. Где то примерно недели через 4 утром ехал на работу, закурил сигарету. Не докурив выбросил её, сделав для себя вывод что она мне больше не нужна. Это была последняя сигарета в моей жизни.Пластыри продолжал клеить до конца курса.
Ещё мне помогало при желании закурить, это спонтанный бег. То есть когда уже не в моготу,бежишь как сто метровку до того момента когда начинается отдышка. И поверьте после такого бега желание курить отпадает напрочь.
И помните бросив курить 2 года вы ещё являетесь потенциальным курильщиком, т.к вероятность срыва очень велика. Что и происходило со мной.Вообщем не курю уже 6 ой год, травме в сентябре будет 4 года.

ЛЮДИ БРОСАЙТЕ ВЫ С ЭТИМ ДЕЛОМ :D :D :D
_________________
Травма С-5, С-6 сентябрь 2009. ныряльщик
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
+_12)(34



Зарегистрирован: 14.12.2010
Сообщения: 91
Откуда: Ижевск.

СообщениеДобавлено: Пн 15.07.2013 12:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Курил 25 лет,потом понял,пора задуматься о здоровье.Попалась книга А.Карра.Прочитал и бросил,легко и просто.До этого много раз пытался,но ничего не получалось.Всем удачи.НЕ РЕКЛАМА!Да,в сентябре будет 6 лет,как бросил. :D
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ида



Зарегистрирован: 01.09.2011
Сообщения: 252
Откуда: Санкт-Петербуг

СообщениеДобавлено: Вт 16.07.2013 18:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А ,что он курит?=) Ваш близкий человек спинальник?
_________________
перелом вывих С-5
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Серёжка



Зарегистрирован: 30.03.2009
Сообщения: 354
Откуда: Кировская область

СообщениеДобавлено: Ср 17.07.2013 14:38    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ида писал(а):
А ,что он курит?=) Ваш близкий человек спинальник?

Курит сигареты. Это женщина, здоровая.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов сайта «Травма спинного мозга» -> Другие характерные проблемы Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Страница 4 из 5

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB