методика Качесова
Модератор: LMA
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Re: компрессия см, очень прошу совета
Понятно, спасибо. Перейду к другим упражнениям, лучше не травмировать. А "не сгибание в коленях" так и останется, или потом они начнут сгибаться, или вообще не надо их трогать? Я как раз шейник, перелом тела С7 со сдавлением СМ.
C7
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Re: Секс
Оставте свои колени пока. Вначале разогнитесь. Вертикализуйтесь, а затем уж думайте, что делать дальше. У Вас, по-видимому кифотическая деформация в грудном оделе. Заочно трудно судить. Успехов!
Re: привет
Уважаемый Владимир Александрович! Может этот вопрос поднимался уже, но ответа я не нашла. У меня стоит титановая пластина на уровне Th12-L2. Операция была 25.10.11. Есть для меня какие-то ограничения и/или противопоказания для упражнений и движений (н-р наклоны и т.п.)?
25.10.11. компрессионный перелом тела L1 со сдавлением спинного мозга
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Re: привет
Тоже могут вначале колени не сгибаться полностью, и эти упражнения пропускают. Других ограничений не вижу. Задавайте вопросы, если будете с чем-то сталкиваться.
Re: Травма шейного позвонка
Скорее всего Вы правы, т.к. плечи наклонены немного вперед, когда сижу. Немного покачиваюсь как маятник, но стараюсь удерживать вертикальное положение без поддержки.Доктор Качесов писал(а): У Вас, по-видимому кифотическая деформация в грудном оделе.
Значит, мне уделить больше внимания на мышцы разгибатели спины? Или на укрепление общего корсета? Если Вас не затруднит, подскажите какие упражнения из Вашей книги подойдут? Спасибо.
C7
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Re: Травма шейного позвонка
sandroha, нельзя из технологии выбрасывать упражнения, но больше следует уделить внимание упражнениям на разгибания спины, наклонам назад (Вот тут бы хорошо помогло кресло для самореабилитации и ШАГОХОД, и еще скоро будет устройство ФЛЕКСЭКС для сгибаний и разгибаний и тренировок мышц спины). Но можно обойтись и без всего этого, только затратите очень много времени.
Удачи!
Удачи!
Re: шагоход
Верно, технологию нарушать нельзя, на то она и технология, а не набор упражнений -- это методика. Сам занимался спортом и помню принципы последовательности, постепенного наращивания нагрузки и т.д..Доктор Качесов писал(а):sandroha, нельзя из технологии выбрасывать упражнения, но больше следует уделить внимание упражнениям на разгибания спины, наклонам назад (Вот тут бы хорошо помогло кресло для самореабилитации и ШАГОХОД, и еще скоро будет устройство ФЛЕКСЭКС для сгибаний и разгибаний и тренировок мышц спины). Но можно обойтись и без всего этого, только затратите очень много времени.
Удачи!
Посмотрел информацию о ШАГОХОДе и кресле - устройства полезные и необходимые, правда не уверен что их могут прислать в Узбекистан. А вот информацию о ФЛЕКСЭКС не нашел.
Спасибо за указания над чем поработать.
C7
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Re: я
Списался с НРТР, они посоветовали, "найти транспортную компанию, возможно, местную, которая сможет забрать груз из Москвы, со склада. Так, например, сделали заказчики из Казахстана - это вышло в разы дешевле!."Доктор Качесов писал(а): вроде они разобрались с транспортными компаниями и в страны СНГ отправляют грузы. Уточните у них на сайте.
Будем думать как это осуществить. В Казахстане это легче провернуть, у нас гораздо труднее.
И думаю, что кресло сейчас более предпочтительно. Сперва подготовиться к вертикализации, а потом вставать.
И будем ждать информацию о ФЛЕКСЭКСе, пока информации на сайте нет. Посмотреть бы что за "зверь" ...
Спасибо!
C7
Re: как удержать таз
Уважаемый доктор Качесов,хочу попробовать ваш метод.Пробую сделать упражнение фото 8.16 и 8.17, но получается только с посторонней помощью. В ладоши получается хлопать только сидя. Посоветуйте, пожалуйста, с чего начать. При упражнении локти не держатся, руки работают частично, не в полную меру.
Передний неполный вывих в сегменте С4-С5 со сдавлением спинного мозга.
22.08.2011 года травма.
22.08.2011 года травма.
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Re: я
Уважаемый Калясик, начинать надо сначала. Выполняя пункты 1,2... и т.д Учитывая главу "Основные ошибки и заблуждения". То есть, последовательно читая книгу и выполняя подряд все пункты , Вы увидете, как много Вы можете делать.
И как только в моей книге найдете главу о применении Параподиума или шведской стенки при реабилитации пациентов с травмой шейного отдела, то Вы мне напишите, а то Вы не первый, кто мне говорит и пишет про Параподиум, описанный в моей книге.
Где, на какой странице у Доктора Качесова написано о применении параподиума? Если я на страницах этого форума пишу об отрицательных моментах при применении параподиума, то зачем Вам смешивать несовместимое.
Главное при реабилитации пациентов с параличами 4-х или 2-х конечностей-ДВИЖЕНИЯ.
Чем больше движений во всех суставах, во всех конечностях, тем быстрее идет восстановление.
Уже и кресло для самореабилитации стали выпускать и всякие имитроны с ШАГОХОДАМИ, а Вы все еще пытаетесь наступать на одни и те же грабли. Хотя восстанавливаться можно быстрее. Удачи!
И как только в моей книге найдете главу о применении Параподиума или шведской стенки при реабилитации пациентов с травмой шейного отдела, то Вы мне напишите, а то Вы не первый, кто мне говорит и пишет про Параподиум, описанный в моей книге.
Где, на какой странице у Доктора Качесова написано о применении параподиума? Если я на страницах этого форума пишу об отрицательных моментах при применении параподиума, то зачем Вам смешивать несовместимое.
Главное при реабилитации пациентов с параличами 4-х или 2-х конечностей-ДВИЖЕНИЯ.
Чем больше движений во всех суставах, во всех конечностях, тем быстрее идет восстановление.
Уже и кресло для самореабилитации стали выпускать и всякие имитроны с ШАГОХОДАМИ, а Вы все еще пытаетесь наступать на одни и те же грабли. Хотя восстанавливаться можно быстрее. Удачи!
Re: Три сестры
Лучше прочитать книгу полностью и начать заниматься, последовательно как описано.
Затем, в перерывах, когда отдыхаешь, еще раз прочитать, хотя бы основные темы.
И затем, по прошествии 3-5 месяцев, почитать еще раз. Уверен, много интересного всплывёт того, что сразу упустил или просто не понял.
И желательно в первый-второй раз, подчеркивать карандашом важные моменты и указания.
У меня почти вся книга в "галочках" и подчёркиваниях.
Затем, в перерывах, когда отдыхаешь, еще раз прочитать, хотя бы основные темы.
И затем, по прошествии 3-5 месяцев, почитать еще раз. Уверен, много интересного всплывёт того, что сразу упустил или просто не понял.
И желательно в первый-второй раз, подчеркивать карандашом важные моменты и указания.
У меня почти вся книга в "галочках" и подчёркиваниях.
C7
-
- Консультант
- Сообщения: 3005
- Зарегистрирован: Вт 01.11.2005 6:18
- Откуда: г. Москва
Re: ...
Вот это правильный подход.
Re: коляска
Здравствуйте! Меня зовут Марина. Мой брат в прошлом году попал в аварию 15.08.2011г. Диагноз автодорожная травма, закрытый многооскольчатый перелом 7 грудного позвонка с повреждением спинного мозга. 16.08.2011 г. было экстренное оперативное лечение- ламинэктомия н уровне Th7. 21.11. 2011 г. его выписали мы забрали его домой. за время лечения в больнице у него образовались пролежни, которые мы до сих пор лечим. Рекомендовано после полного заживления пролежней, МРТ спинного мозга, консультация нейрохирурга. Еще у него спастика ниже уровня травмы. На днях мы прошли КТ, т к в городе у нас нет МРТ и нейрохирургов тоже нет. Заключение: Шаг сканирования и толщина срезов 0,5 мм. Оскольчатый перелом тела Th7 с клиновидной деформацией ( снижение высоты по переднему контуру полностью, по левому контуру на 2/3, правому на 1/3 высоты тела). Смещение Th6 кпереди на 1/3 передне-заднего размера и влево на 1/4 ширины позвонка. ламинэктомия Th6-7. Кафотическая установка на уровне Th7 с углом 140 гр. Еще он не может выпрямиться, говорит что больно в области травмы, постоянно лежит на боках, на животе вообще не лежит, на спине короткое время так как больно ему, как я уже говорила. Мы нашли в инете книгу интенсивной реабилитации доктора Качесова, начали по ней заниматься, но после снимков КТ у него возник страх, можно ли ему ложиться на живот? Садиться на коляску? Или нам может вообще предстоит еще одна операция?
мариночка