Страница 17 из 27

тренажер РІО

Добавлено: Чт 10.11.2011 4:53
BILLARION
Сергей 28 к писал(а):http://www.youtube.com/watch?v=iZsb9Io7GCk
меня вот эта штука заинтересовала... может кто то сам уже сделал такой, никто не видел?
Ну там в принципе все основные узлы и крепления хорошо видны, берёшь это видео и ищи мастера, он сам разберётся))

Добавлено: Чт 10.11.2011 8:19
golik
BILLARION
Может со своим товарищем и организуете изготовление по индивидуальным заказам с учетом габаритов пациента. Конструкция из труб разборная. Собрать по месту - нет проблем.

Добавлено: Чт 10.11.2011 11:02
Dmitriy S.
Можно сделать еще проще и без сварки,собрать из мебельной фурнитуры.Встанет все максимум в 3000р

Re: )))

Добавлено: Чт 10.11.2011 11:59
Andrei_М
golik писал(а):BILLARION
Ну думаю 2 тысячи материал и 2 магарыч!. Это три часа работы вместе с покраской...

Конструкция из труб разборная. Собрать по месту - нет проблем.
Elvg на дисе http://www.disability.ru/forum/index.ph ... 136&page=3 наверное подороже сделали, т.к. за неделю:
Ничего технически сложного в этом аппарате нет. Мне друзья из автомастерской за неделю сделали такой же. На все материалы ушло не больше 2000 рублей.
Порядок цен понятен. заказываю Имитрон разборной конструкции.

Добавлено: Чт 10.11.2011 15:49
BILLARION
golik писал(а):BILLARION
Может со своим товарищем и организуете изготовление по индивидуальным заказам с учетом габаритов пациента. Конструкция из труб разборная. Собрать по месту - нет проблем.
Заниматься этим из благотворительных побуждений, не позволяет финансовое положение. Зарабатывать на этом не позволяет совесть ( я считаю этот аппарат бесполезным, вело и то практичнее, хоть ноги накачаешь). Да и времени нет совсем, у меня сейчас всё время съедает проэкт инва-трайка. Но если кому то ОЧЕНЬ нужно, то конечно не откажу, пусть пишут в личку, постараюсь помочь.))

Ролик для пресса

Добавлено: Вс 20.11.2011 19:56
COSTA
Давно (до травмы), в спортзале попробовал на этом ролике позаниматься,очень понравилось. Прочувствовал как работал пресс,спина и плечевой пояс. Сейчас травма грудного отдела,но спина и пресс в хорошем состоянии,тренирую постоянно. Вы как думаете,возможно ли спинальнику на таком ролике заниматься,а может быть кто-нибудь его использует?
Изображение
Здесь можете посмотреть как на нем заниматься http://www.youtube.com/watch?v=1uS-Hh2i ... re=related

Re: Извините за беспокойство

Добавлено: Вс 20.11.2011 23:51
BILLARION
COSTA писал(а):Давно (до травмы), в спортзале попробовал на этом ролике позаниматься,очень понравилось. Прочувствовал как работал пресс,спина и плечевой пояс. Сейчас травма грудного отдела,но спина и пресс в хорошем состоянии,тренирую постоянно. Вы как думаете,возможно ли спинальнику на таком ролике заниматься,а может быть кто-нибудь его использует?
Изображение
Здесь можете посмотреть как на нем заниматься http://www.youtube.com/watch?v=1uS-Hh2i ... re=related
Я использую, впечатления только положительные)))

Re: Извините за беспокойство

Добавлено: Пн 21.11.2011 1:41
Макс 999
По моему мнению - это вообще "убойное" упражнение, у самого такой ролик есть, конечно, получается совсем не так как на видео, но тем не менее ... привязываю руки (т.к шейник) и маленькими амплитудами ... Еще можно делать такое упражнение сидя в коляске перед столом, где крышка стола наклонена примерно 90 градусов.

Re: Электроэякуляция

Добавлено: Пн 21.11.2011 10:48
LMA
Макс 999 писал(а):По моему мнению - это вообще "убойное" упражнение ... привязываю руки (т.к шейник) и маленькими амплитудами ...
Очень важное дополнение. Очень маленькими амплитудами, с обязательным преднапряжением мышц нижней части пресса. Если упражнение идёт с большим напряжением - будет расти неконтролируемая спастичность.

Re: Компрессионный перелом позвоночника

Добавлено: Пт 09.12.2011 18:00
Alexandra
Если не в тему, переместите, pls:) Вопрос про степпер. Стала уделять этому тренажеру больше времени, тк шагать стало значительно легче. Начинала с нескольких, а сейчас за день 160-200 шагов (руками держусь за швед.стенку). Левое колено слабое, правым управляю хорошо. Но в последнее время правую ногу сгибаю с усилием, тк сильно замыкает колено, раньше такого не было. Причина в занятиях на степпере или это стечение обстоятельств? Что посоветуете?

Re: без темы

Добавлено: Пт 09.12.2011 22:12
ЛВС
Alexandra писал(а):Если не в тему, переместите, pls:) Вопрос про степпер. Стала уделять этому тренажеру больше времени, тк шагать стало значительно легче. Начинала с нескольких, а сейчас за день 160-200 шагов (руками держусь за швед.стенку). Левое колено слабое, правым управляю хорошо. Но в последнее время правую ногу сгибаю с усилием, тк сильно замыкает колено, раньше такого не было. Причина в занятиях на степпере или это стечение обстоятельств? Что посоветуете?
Доброго времени суток! А у Вас есть спастика?

Re: без темы

Добавлено: Пт 09.12.2011 22:59
Alexandra
ЛВС, спастики практически нет, иногда утром после сна проскакивает, но несколько движений на растяжку мышц ее нейтрализуют. После занятий бывает тремор ног...

Re: По сайту

Добавлено: Сб 10.12.2011 11:49
LMA
Alexandra писал(а):... про степпер... за день 160-200 шагов ... в последнее время правую ногу сгибаю с усилием, тк сильно замыкает колено ...
Попробуйте снизить нагрузку. Сгибать и разгибать ногу немного через сторону, немного отводить колено кнаружи.
Alexandra писал(а): ...После занятий бывает тремор ног...
Однозначно заканчивать ходить до появления тремора. Лучше повторить подход немного позже.

работа

Добавлено: Сб 10.12.2011 16:15
ЛВС
Alexandra писал(а):ЛВС, спастики практически нет, иногда утром после сна проскакивает, но несколько движений на растяжку мышц ее нейтрализуют. После занятий бывает тремор ног...
Смотрите, чтобы у Вас не было перетрена, скажем так. Иначе ноги могут потом воспротивиться Вашим занятиям. Лучше сделайте несколько подходов, что в сумме дает тоже самое количество шагов. Нужен отдых, всегда слушайте свой организм. Уменьшите нагрузку на степпере. Пускай шаг будет менее амплитудным.

Добавлено: Вс 11.12.2011 12:01
Alexandra
ЛВС, LMA, спасибо за советы, воспользуюсь! :)