На главную страницу сайта

Правила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
 
Для новичков
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 32, 33, 34
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов сайта «Травма спинного мозга» -> Двигательная реабилитация
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
ДТП



Зарегистрирован: 17.06.2018
Сообщения: 17

СообщениеДобавлено: Пн 14.01.2019 22:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Здравствуйте.
С наступившим всех годом веселого кабанчика!

Продолжаем веселиться. Очередной вопрос: дорогие доктора и форумчане! Как вы относитесь к перцовому пластырю на место травмы? Хорошо? Помогает (от чего-нибудь)? Плохо? Глупость? Или вред?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Доктор Качесов
Консультант


Зарегистрирован: 01.11.2005
Сообщения: 2935
Откуда: г. Москва

СообщениеДобавлено: Вт 15.01.2019 5:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ДТП, в месте травмы такая ситуация. Ниже травмы чувствительность резко снижена, затем выше идет полоса повышенной чувствительности кожи и еще выше-относительно нормальная чувствительность кожи. Каждый из этих участков обладает своей реакцией.
Теперь осталось понять: для чего нужно лепить перцовый пластырь на это проблемное место? Сжечь кожу на участке с пониженной чувствительностью?
Проще растирать все тело согревающими мазями.
Удачи!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
ДТП



Зарегистрирован: 17.06.2018
Сообщения: 17

СообщениеДобавлено: Вт 16.04.2019 16:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

И снова здравствуйте!Опять прошу у вас совета. Вопрос, как всегда, радует своей тупостью: если ассиметрия идет влево (то есть корпус тела в положении сидя тянет влево)- это значит, что мышцы слева сильней?То есть наклоны нужно увеличить вправо и увеличить нагрузку на правую сторону? Я малость запуталась. Заранее спасибо за ответ.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LMA
Консультант


Зарегистрирован: 27.09.2004
Сообщения: 2283
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср 17.04.2019 1:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ДТП писал(а):
...если ассиметрия идет влево (то есть корпус тела в положении сидя тянет влево)- это значит, что мышцы слева сильней?То есть наклоны нужно увеличить вправо и увеличить нагрузку на правую сторону? ...
В целом верно: укрепляем то, что слабее. На практике это не всегда просто реализовать. Где-то была тема "Асимметрия при восстановлении" или как-то так, посмотрите через поиск. Наиболее рационально добиваться симметричности в упражнениях, как мне кажется. Если держим осанку сидя, то стараемся никуда не заваливаться - нужные мышцы укрепятся сами собой настолько, насколько надо. Если повороты получаются хуже вправо, а влево лучше - вначале делаем влево и немного, а затем основную часть занятия тренируем повороты вправо. А чтобы изолированно работать с мышцами, которые самые слабые, их же надо точно определить. На мой взгляд, лучше строить занятие не от мышц, а от тех навыков, которые мы восстанавливаем.
_________________
http://markleontiev.ru/about/#cv
https://www.youtube.com/channel/UCouy8p4oi-FXsquOL-1hy7g
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов сайта «Травма спинного мозга» -> Двигательная реабилитация Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 32, 33, 34
Страница 34 из 34

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB