На главную страницу сайта

Правила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
 
Асимметрия в восстановлении
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов сайта «Травма спинного мозга» -> Двигательная реабилитация
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
nm-md



Зарегистрирован: 13.05.2015
Сообщения: 4

СообщениеДобавлено: Вт 04.08.2015 15:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Инна37 писал(а):
Всем доброго дня! Вот сняла видео своих шагов, левая сторона хромает... Правой ногой шагать легко , а левая трудновато. Скажите пожалуйста это асимметрия? http://youtu.be/Z195kmjUPZw


Добрый день.
При шаге левой ногой вы чрезмерно поднимаете левую половину таза вверх и чрезмерно поднимаете бедро.
Необходимо сделать это движение свободнее, с "замахом" тазом (в горизонтальной плоскости).
Также уменьшить опору на руки. Особенно велик переход на руки при шаге левой ногой.
По видео понятна асимметрия навыка.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Инна37



Зарегистрирован: 12.06.2015
Сообщения: 39
Откуда: Якутия

СообщениеДобавлено: Ср 05.08.2015 3:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

nm-md писал(а):
Необходимо сделать это движение свободнее, с "замахом" тазом (в горизонтальной плоскости).

Это как?

nm-md писал(а):
По видео понятна асимметрия навыка.

Т.е. переживать мне не стоит? И со временем левая сторона догонит правую?
_________________
Взрывной оскольчатый перелом L1со с давлением СМ линейные переломы Th12' L2 'L3
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
nm-md



Зарегистрирован: 13.05.2015
Сообщения: 4

СообщениеДобавлено: Чт 06.08.2015 23:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Инна37 писал(а):
Это как?

При физиологичном шаге таз разворачивается в горизонтальной плоскости (сзади-вперед).
Поднимать таз вверх тяжело и не нужно.
Одновременно вам необходимо контролировать степень опоры на руки.
Конечно, это практический навык, и тут необходима помощь инструктора, который разбирается в биомеханике ходьбы.
Если сейчас его нет, то:
Попробуйте сравнить тип походки свой и другого человека.
Проследите за тем, чтобы развернуть таз сзади-вперед, не задирая вверх.
Уделите время упражнениям по контролю над тазом и поясницей.

Инна37 писал(а):
Т.е. переживать мне не стоит? И со временем левая сторона догонит правую?

У вас левая нога уже имеет достаточную силу.
Поработайте над техникой и всё получится!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Доктор Фролов



Зарегистрирован: 14.05.2015
Сообщения: 24
Откуда: г. Томск

СообщениеДобавлено: Пт 07.08.2015 7:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Здравствуйте, Евгения 05! Вам и другим томичам и соседям по региону могу предложить реабилитацию с использованием методики проф. Качества В.А. В Томске есть его тренажеры, специалисты помогут подобрать правильные физические упражнения для коррекции дефектов опорно-двигательного аппарата. Есть вариант стационарного лечения и реабилитации при необходимости в госпитализации. Звоните и консультируйтесь по телефону, указанному в моей личке. Желаю успехов в реабилитации!
_________________
Фролов Александр Георгиевич
+7 913 114 6337
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Admin
Site Admin


Зарегистрирован: 01.09.2004
Сообщения: 392

СообщениеДобавлено: Пт 07.08.2015 9:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Уважаемый Александр Георгиевич!
Вряд ли Ваше сообщение дойдет до адресата, поскольку она не появлялась на форуме с 2011 года. Рациональнее было бы создать отдельную тему о Вашей клинике в разделе "Где лечиться".
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Инна37



Зарегистрирован: 12.06.2015
Сообщения: 39
Откуда: Якутия

СообщениеДобавлено: Пт 07.08.2015 10:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

nm-md писал(а):

Конечно, это практический навык, и тут необходима помощь инструктора, который разбирается в биомеханике ходьбы.

Да действительно Вы правы инструктора нет , поэтому и пишу свои вопросы на этом полезном форуме. Хорошо что можно снять видео своих движений и посмотреть со стороны как это выглядит. Спасибо Вам за ответ. Буду следовать вашим рекомендациям.
_________________
Взрывной оскольчатый перелом L1со с давлением СМ линейные переломы Th12' L2 'L3
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов сайта «Травма спинного мозга» -> Двигательная реабилитация Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Страница 5 из 5

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB