Учиться ползать

[egal]

Муж 3,5 месяца после операции на уровне грудного отдела. Научились стоять на четвереньках. Спину держит уже очень неплохо, управляет тазом (взад-вперёд, круговые и т.д.) 3-4 дня начали ползать, 3-5 шагов взад и вперёд (пока с помощью). Позавчера впервые сел ягодицами на пятки, довольный был))! Садился несколько раз и вдруг вчера замечаем отёки обоих колен((. Синувит! Сделала ему компресс с димексидом и долобене. Пожалуйста профессионалы подскажите, как с этим бороться? Неужели переусердствовали с ползанием? И можно ли дальше ползать и садиться на пятки?

[BILLARION]

Муж 3,5 месяца после операции на уровне грудного отдела. Научились стоять на четвереньках. Спину держит уже очень неплохо, управляет тазом (взад-вперёд, круговые и т.д.) 3-4 дня начали ползать, 3-5 шагов взад и вперёд (пока с помощью). Позавчера впервые сел ягодицами на пятки, довольный был))! Садился несколько раз и вдруг вчера замечаем отёки обоих колен((. Синувит! Сделала ему компресс с димексидом и долобене. Пожалуйста профессионалы подскажите, как с этим бороться? Неужели переусердствовали с ползанием? И можно ли дальше ползать и садиться на пятки?

У каждого своё - общего для всех людей нет, потому чисто свой опыт. Ползаю, а скорее бегаю на четвереньках 16 лет, натопы на коленках уже, но с суставами тьфу тьфу.. У меня начинали распухать от хождения в артезах очень сильно суставы стопы - перестал напрягать прошло. Но том понятно - 80 кг давит на мослы - а на четвереньках то что- кошачья поза.. Может есть какая патология сопутствующая?

[egal]

Первый раз синувит возник через 3 недели после операции (дежурный врач не зная, что нет движений в ногах очень резко согнул ногу и на следующее утро заметили отёк) Жидкость дважды откачали, взяли анализ - просто жидкость. Я сейчас анализирую скорее всего сейчас отёк не от четверенек, а от сильного перерастяжения при посадке попой на пятки. Уважаемый мною Марк Анатольевич, пожалуйста прокоментируйте!

[LMA]

... а от сильного перерастяжения при посадке попой на пятки. Уважаемый мною Марк Анатольевич, пожалуйста прокоментируйте!

Пожалуйста, комментирую. Об этом уже приходилось писать, и не только мне. Не должно быть насилия по отношению к суставам. Присаживаться надо, на первых порах, с подушечками под голеностопные суставы и под бёдра. Посмотрите комментарии к упражнениям на моём канале в Youtube.

Лечится синовиит, прежде всего, снижением нагрузки. Вот здесь писал об этом.

P.S. шире используйте форму поиска на Форуме. Это позволяет найти сообщения практически на любую тему.

[egal]

Муж начал неплохо сам ползать на четвереньках назад, но заплетаются стопы, мешая ему ползти. Я раздвигаю голени шире, а они после 2-3 шагов снова сводятся вместе и стопы задевают друг за друга. Подскажите почему? Что делаем не так?

[Alexandr1020]

egal вы все делайте правильно практически у всех такое было когда начинаешь ползать самостоятельно (у меня тоже так было) постепенно сам будет управлять стопами...а пока помогите ему чуть чуть (но только стопы а остальное сам) у него получится.

[egal]

Alexandr1020, спасибо!

[golik]

Управлять ступнями довольно сложно. Надо время и упорство. Сейчас учусь пальчиками ступни поднимать спички с пола. Левой пока получается, а правой пока нет.

[Юра]

Голик !чудное у Вас упражнение

[golik]

Очень желаю Вам тоже дойти до этого чудного упражнения!

[Юра]

Спасибо ! это упр-е только снится. Можно вопрос? Голик , в своих занятиях Вы ползали на четвереньках. как пишут выше ???

[Юра]

egal ! Вам нужно учиться ходить в брусьях или манеж. Для фиксации колен и ступней -туторы.сапоги. Туторы, дают правельный шаг. хотя и в ходьбе не участвует ступня. На первых порах ступня не играет главной роли. Конечно если вы готовы морально и физ. Пользы больше будет .чем ползать на четвереньках

[Ида]

по мне так ползать полезнее чем в туторах ходить

[egal]

Помимо нашей каждодневной ЛФК мы прошли курс электромиостимуляции и начали делать общий массаж. Третий день муж ползает теперь и вперёд сам, без помощи целую комнату! (а ещё раньше шевелил только одним пальчиком на ноге, а теперь все пять))) Насчёт брусьев: нам сделали брусья с коленоупором в виде калиточки. Стоит хорошо по 30-35 минут, делает наклоны, повороты, колени закрываются и держат. Может перенести вес тела с ноги на ногу. Ненадолго отпускает одну руку. Пробовали вчера открыть калитку, я страховала колени, мама сзади, его сразу начинает как бы мотать и держиться за счёт рук. Не пойму почему, может психологически не готов? Специалисты пожалуйста прокоментируйте наверное надо на первое время купить туторы? Но как в них вставать с коляски? Или их надо одевать ужу когда человек стоит? Заранее всем спасибо!

[sem1031]

Тутора любые, ни какой пользы ,в плане реабилитации ,не несут.Тутор всего навсего работает за неработающие мышцы.Если вы переносите каким-то образом ноги в туторах,то это за счёт более менее работающих мышц,они продолжают укреплятся ,в какой то мере,не работающие атрофирываться.Тутор -это не реабилитация ,а адоптация!100% от ползания проку больше,только нужно в правильной позиции ползать и смысла особого нет выстаивать в коленоупоре если спина не держит.