Благодарю Вас, Александр Викторович! Постараюсь приобрести эти тренажёры, если осили материально,а лучше попасть к вам на консультацию.Доктор Качесов писал(а):Для уменьшения спастических проявлений в любых мышцах рекомендации остаются прежними. У Вас проблема в дискоординации мускулатуры грудной клетки. Надо делать прогибы Назад (лежать на валике). Хорошо помогает плавание. Для выравнивания тонуса мускулатуры, помогает ЭКСФЛЕКС. Также хорошо помогает Спецэллипсоид. Если Вы ходите и таких тренажеров у Вас нет, то надо больше ходить. Удачи!
Александр Викторович, я знаю что вы некоторые тренажёры сами разрабатывали, я как-то давно вам писал на почту про своё состояние и спрашивал какой тренажёр на моём этапе лучше приобрести, вы мне посоветовали общеукрепляющий, только я не помню название по моему это Имитатор ходьбы . По своим ощущениям и возможности, я решил приобрести велотрицикл где так же как на обычном велобайке есть много режимов скоростей, то есть можно крутить в самом легком режиме чтобы ехать, но самое удобство, что этот велотрицикл сделан и электрическим, то есть можно помогать и электромотором ногам. Это получается как мотомед, который в клиниках реабилитационных.
У меня левая нога скажем так, ещё "спящая", то есть при ходьбе на канадках, я правой делаю шаг( её могу поднять, но на определённую высоту,то есть ограничена амплитуда) а левую, в основном, я не могу поднять согнув в колене и сделать шаг(спустя год правда получается сделать первые 5-10 шагов, а потом уже не проходит сигнал, а эти шаги ещё как-то наверное рефлексорно получаются) Получается я левую ногу переставляю просто тазом в прямом виде как протез, у меня ещё на неё спастику идёт иногда сильная. Как тут уже писал доктор LMA, я так думаю спастика в основном на ногу идёт из-за того что у меня на крестце очень большой рубец от глубокого пролежня, и он периодически лопает в одном месте, и не заживает,как раз на левой стороне, где не работает ягодичная мышца,но импульс чувствую уже стал приходить когда стараюсь напрягать её, и слабое кровообращение на левой стороне. Когда например неаккуратно ложусь на спину и давление попадает на рубец с левой стороны, то нога как струна напрягается, то есть должна быть боль сильная, а у меня она какая то отдалённая и сразу напрягается нога. С этим мне вроде понятно, сейчас пробую различные способы чтобы трещина на рубце затянулась и рубец немного рассосался.
Подскажите мне пожалуйста на счёт левой ноги, я пробовал читать книги про то как работает тело,мышцы и т.д. честно говоря мне трудно даются такого рода книги напичканные терминологией. Сможет например помочь пробудить ту группу мышц,езда на велосипеде и ходьба на четвереньках и на коленях с прямой спиной, которые заставят левую ногу слушаться, чтобы я мог поднимать её сгибая в колене и делать её шаг, хоть немного, на высоту порога? Или у меня ошибочное восприятие и мне нужно над чем то другим работать и другими упражнениями? То что нужно ослабить спастику в левой ноге залечив рану застарелую это я понимаю.
Просто вы сказали больше ходить, и у меня сразу мысль сработала, а если я не правильно хожу, а правильно у меня не получается. Я живу на 5 этаже, спускаться я приноровился, так чтобы правильно всё происходило, сгибание и разгибание ног, шаги по ступенькам и т.д. но вот подниматься уже для меня каторга, я даже не заню как это объяснить, но даже по прямой мне легче идти без перерыва большое расстояние, например 1 км. но хоть ба у меня как я понял не правильная, я не могу ногу левую согнуть,поднять и шагнуть. Я как бы её тазом немного втягивая приподнимаю и веду её вперёд как протез в прямом виде. Это уже наверное как привычка может выработаться и потом будут сложней вернуть правильное движение, я правильно понимаю??
