Травма спинного мозга - Форум

Admin спасибо ! правда все незнакомо пока не подумал что в теме новое лечение обсуждают анаболики... и не надо... некаких указаний не давал)))) там слово пожалуйста искрене написано было.

Модераторы почистите пожалуйста форум, начал читать первые 2 страницы осилил и все! я понимаю умников собралось - так создайте для них какую ни будь под тему для мегарассуждения! Реально читая чуть не вылетело все из головы)))) вытесняют чужие мысли свои у любого нормального человека который внимате...

Всем привет! Я шейник, диагноз: Закрытый правосторонний сцепившийся вывих (с4) позвонка, верховой подвывих слева, краевой оскольчатый перелом нижнего края тела (с4). Продольный перелом тела и дужек (с5) позвонка. Перелом боковой массы (с1) справа. Ушиб, сдавление спинного мозга на уровне (с4)-(с5). ...

Кноп писал(а):Мне кажется ЛФК и Фитнес работают под разные результаты.

Правильно думаете но мы же с вами знаем что в обоих случаях нужно разрабатывать мышцы и тут некоторые не шарят что и как нужно подымать чтоб именно ту и тренировать... это пособие!

Предлагаю, вниманию каждого! Сам я шейник травме полных 5 месяцев (есть и переломы и сдавление) короче многие врачи посмотрев снимки и почитав документы - невидев меня сказали что, он наверное овощ! В общем так я до травмы хорошо занимался фитнесом... пользовался вот этой программкой Body Building M...

По левой верхней конечности явно- плечелопаточный периартроз. Нужно разрабатывать плечевой сустав, иначе все будет толькоухудшаться. По-видимому справа-тоже есть явления плечелопаточного периартроза. Почитайте и начните все делать правильно.. Удачи! Почитал. Что-то новое вычетал - большое спасибо! ...

Больше делай упражнений на разгибание. а не на сгибание- тогда все пройдет В течении всего дня делаю упражнения на разгибание и отталкивания с притягиваниями. Изначально была проблема с дельтовидными и бицепсом... Но сейчас ситуация такая отвожу правую руку на 15 град левую только на 10 град на фот...

Всем здравствуйте! Я Андрей, (Шейник) травме 5 полных месяцев переломы в 1,4,5 позвонках и сдавление на уровне 4-5! Все сдесь конечно не перечитать, а то точно спастика от засиживания будет но многое уже почитал. Хочу просто совет от опытных людей: Я хожу уже 2-3 месяца, с этим почти проблем небыло,...