Травма спинного мозга - Форум

Golik, я вчера например, 150 мг. лилики "слопал" и поехал в бассейн плавать и в воде ногами двигать. А если бы, как Вы советуете, терпел, то пролежал бы весь день в кровати, мыча в подушку. Кстати, вчера по совету sem1031, немного полежал на валике, появилось небольшое нехарактерное болево...

Ребята, вот уже 1год и 8 месяцев пытаюсь перетерпеть, но пока не получается.
Боль не дает ни позаниматься нормально, ни работать, даже прсто поспать ночь или погулять на коляске.
Когда плаваю полегче. Может мне попробовать подводное вытяжение позвоночника? Есть у кого нибудь такой опыт?

Ида, врачи мне два раза жизнь спасали и много раз очень здорово помогали, по этому прошу Вас, не называйте их такими терминами. Да и к тому же, даже педставить страшно, что почувствует мать ребенка, который действительно имеет такие отклонения от нормы, если вдруг случайно прочитает. Кстати, вчера у...

Прочитал все 26 страниц темы, в очередной раз вызвал невролога и снова попытался ему обьяснить, что умеренная боль у меня постоянно и ее я как то переношу (когда с обезбаливающими, которые они назначают, когда и без), а вот когда ночью начинается сильная боль (примерно раз в 10 дней), тогда нужно чт...

Здравствуйте друзья! В начале января, после ухудшения самочувствия (температура, боли, лихорадка), "выполз" в бассейн и, О ЧЮДО!!! - обнаружил, что могу, находясь в вертикальном положении в воде, поднимать левое бедро.

В первую очередь, меня интересует вопрос: у спинальников с вялой плегией, в принципе возможно, видимое не вооружённым глазом сокращение мышц на "плегированных" участках тела под воздействием электромиостимуляции или ещё чего-либо? Уважаемые форумчане, если кто-нибудь наблюдал столь интерес...

Немного отклоняемся от темы, но всё же. Можно лёжа на животе пытаться поднимать таз, или сидя в коляске, опираясь руками на поручни, приподнимая таз подавать его немного вперёд. Напрягать ягодицы, втягивать промежность. Лёжа на спине, приподняв одну сторону таза, пытаться приподнять одноимённое коле...

FaYa, спасибо! Да, таз держится. В ходунках и туторах могу, подняв одну сторону таза, оторвать ногу от пола и движением таза вынести её вперёд или назад. А вот в ногах движений пока нет.
Ну что же, добивайтесь, что бы таз держался. Как говориться: "таз держать!" :)
Антон Колодный.

Значит так :), я за два года до травмы перешёл на лактовегетарианскую диету ( Жена йогу преподаёт и готовить умеет) :). Плюсы на себе ощутил во всём (здоровье, физическая форма, настроение, сон, секс, внешний вид, успехи в работе...). Ходил плечом к плечу с товарищами, которые питаются как "обы...

Значит так, когда на мои ноги светит солнце, жгучая боль (болят почти постоянно) усиливается. Пока не разобрался, причина - свет или тепло или психофактор. Баню переношу нормально. Думаю стоит в банный день отказаться от физических нагрузок дабы не переутомлять сердечно - сосудистую систему. Ну а пр...

Я на коляске. Приехали по рекомендации знакомой. За свой счёт. Снимаем жилье в посёлке, в санаторий возит жена на машине. На море не были. Тренируюсь по 1ч.50мин. ежедневно кроме выходных.

Я сейчас в "Вулане" занимаюсь на немецких тренажёрах "Con-Trex", впечатления положительные. Если нужна какая либо информация по санаторию, могу спросить на месте.