Найдено 149 результатов
- Вс 27.05.2012 13:36
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Для новичков
- Ответы: 510
- Просмотры: 380514
вопросы от почти восстановившегося шейника
Я не знаю, поэтому и решил спросить. Думаю, хотя бы просто повисеть на нем. Разве не будет это полезным? У меня уже получается ходить в ходунках, поэтому смогу самостоятельно подойти к турнику. Ноги поднимать. Пытаться подтягиваться. Плечевой пояс ведь будет разрабатываться. Или Вы думаете, что это...
- Вс 27.05.2012 0:20
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Для новичков
- Ответы: 510
- Просмотры: 380514
Re: Подъемник
какие упражнения связанные с восстановлением спинного мозга вы хотите делать на турнике?Денис93 писал(а):Долго думал куда написать, решил написать сюда. У меня вопрос. Хотим установить турник. Как думаете, есть смысл? Мне кажется, на нем можно делать неплохие упражнения. Что скажите?
- Чт 17.05.2012 2:37
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Делись успехом!
- Ответы: 1055
- Просмотры: 798181
Сегодня у меня юбилей - 5 лет травме (лично, так сказать, убедилась в нехорошем влиянии числа 13))))). Выкладываю результат работы за всё это время. Не ахти конечно, но могу себя оправдать тем, что видео делалось в конце дня и я изрядно подустала, скача сегодня (уже вчера) днём в студию, как горный...
- Ср 14.12.2011 20:57
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Научиться ходить
- Ответы: 393
- Просмотры: 318642
Re: земляк
http://www.youtube.com/watch?v=S0se8C4ZTKM Ребята подскажите что, как, правильно делать. Хожу вторую неделю. Уважаемый ЗНШ, мне кажется, что у Вас именно сейчас по-другому и не получится, Вы достаточно слабы. Но старайтесь таз не уводить, руки ставить ближе к корпусу и не сгибайтесь. И самое важное...
- Сб 10.12.2011 16:15
- Форум: Реабилитационная техника
- Тема: Другие тренажеры для спинальников
- Ответы: 395
- Просмотры: 454819
работа
ЛВС, спастики практически нет, иногда утром после сна проскакивает, но несколько движений на растяжку мышц ее нейтрализуют. После занятий бывает тремор ног... Смотрите, чтобы у Вас не было перетрена, скажем так. Иначе ноги могут потом воспротивиться Вашим занятиям. Лучше сделайте несколько подходов...
- Пт 09.12.2011 22:12
- Форум: Реабилитационная техника
- Тема: Другие тренажеры для спинальников
- Ответы: 395
- Просмотры: 454819
Re: без темы
Если не в тему, переместите, pls:) Вопрос про степпер. Стала уделять этому тренажеру больше времени, тк шагать стало значительно легче. Начинала с нескольких, а сейчас за день 160-200 шагов (руками держусь за швед.стенку). Левое колено слабое, правым управляю хорошо. Но в последнее время правую ног...
- Чт 08.12.2011 1:29
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Научиться ходить
- Ответы: 393
- Просмотры: 318642
Re: Алмаг
честно говоря даже не знаю что такое спастика, у меня наверное ее не было. Когда я хожу не испытываю ни каких не приятных ощущений. Единственное что чувствую это небольшое жжение в левой ноге там чувствительность еще вернулась полностью. Но года я двигаюсь это жжение не замечаю. А мне спастика помо...
- Чт 08.12.2011 1:16
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Делись успехом!
- Ответы: 1055
- Просмотры: 798181
Re: Алмаг
у меня примерно такая же история Л2 с ушибом спинного мозга, уже прошло 2,5 года, нет чувствительности от таза до колен с передней стороны ног, но сами мышцы работают. После лета перестал ходить с палкой, научился прыгать и вставать со стула без помощи рук :) конечно не все вернулось, побежать 100 ...
- Вс 09.10.2011 14:26
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Научиться ходить
- Ответы: 393
- Просмотры: 318642
Re: о твоем сайте
Полностью поддерживаю, все должно быть равномерно.golik писал(а):Все это хорошо, но большая вероятность накачать ноги по разному. Правая будет сильнее левой или наоборот. На степере этого не получиться.
- Сб 08.10.2011 16:55
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Научиться ходить
- Ответы: 393
- Просмотры: 318642
Re: От доктора Качесова. Москва.
ЛВС, спасибо Вам за компетентный ответ! Нашла вот такой степпер в спортивном магазине. Вы же примерно о таком говорили или есть специальные для людей с ограниченными возможностями? Помогите, пожалуйста, мне определиться с выбором, отталкиваясь от своего собственного опыта. Лучше и не надо, этот сте...
- Сб 08.10.2011 9:59
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Научиться ходить
- Ответы: 393
- Просмотры: 318642
Re: Гравировка на стали
Что кроме меня никто не занимается на степпере???)))) ЛВС, в данный момент я уверенно стою, держась за шведскую стенку, активного движения в стопах нет, чувствительность присутствует. Подскажите, пожалуйста, в таком состоянии я смогу уже заниматься на степпере или не получится? Конечно можете. Спос...
- Чт 28.07.2011 0:10
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Делись успехом!
- Ответы: 1055
- Просмотры: 798181
- Ср 27.07.2011 21:10
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Делись успехом!
- Ответы: 1055
- Просмотры: 798181
- Сб 16.07.2011 16:07
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Научиться ходить
- Ответы: 393
- Просмотры: 318642
Re: чувствительность
НиколаЛях, мне кажется, что происходят микроразрывы ткани сухожилия, поэтому и болят ноги. Такой примерно процесс как во время посещения тренажерного зала. Тем более сколько наши ноги были без хорошей нагрузки.
- Пн 11.07.2011 21:31
- Форум: Двигательная реабилитация
- Тема: Научиться ходить
- Ответы: 393
- Просмотры: 318642