Травма спинного мозга - Форум

Сама я обязательно занимаюсь, но вдруг что-то делаю не так? После 9 числа еду в реабилитационный центр. Надеюсь, там отработаю какие-то упражнения и уже будет более понятно, что именно надо делать. Могу немного ходить в туторах, но пока это тяжело, в связи с тем, что чувствительность в таз пока не в...

Спасибо большое за ответ! Длительное восстановление - это примерно сколько? Год, два? Какие упражнения необходимо делать?

Месяц назад упала с 4 этажа, приземлилась на живот. Получила тяжелую травму позвоночника (описание есть в прикрепленных фотографиях). Была сделана операция по вживлению пластин и болтов из титана, снимки, к сожалению, предоставить не могу, так как они находятся на диске. Когда только перевели с реан...